Smoothie

Postup:

1. Rozmixuj ve vykonném mixéru (já používám mixér od Kitchenaid) zmrzlé jahody a banán.
2. Pokud je třeba dosladit, tak jedině naším hroznovým čirým sirupem (velmi univerzální sladidlo, které obsahuje pouze přírodní cukry a tedy není nijak uměle doslazováno)

TIP
Pokud chcete mít lahodnou vydatnou snídani, přidávám (zejména pro manžela) do mixeru i ovesné vločky. Smoothie je sice podstatně hustší, ale člověka opravdu zasytí…